20代の私は、いつも何かに悩み、苦しみ、自分にダメ出しばかりしていました。
でも、35歳になった今ふと思うんです。
「私って、私らしい人生をちゃんと歩んできたな」って。
この記事は、過去の私へのラブレターです。
そして同時に、今まさに自分を見失いそうになっている誰かの心に届けば――
そんな願いを込めて書きます。
◆ 刺激がないと生きていけない私
私は、刺激が大好きで好奇心旺盛。
気になることがあればすぐに行動！失敗も恐れず、ワクワクするものには全部飛び込んできました。
でもその反面、飽きっぽくて継続ができない。
人といるのは楽しいのに、帰るとどっと疲れてしまう。
正直、ずっと「生きづらい」と感じていました。
◆ 恋愛に依存し、自分を見失っていた20代
私は恋愛に依存しやすく、付き合った彼の人生に自分を合わせてばかりいました。
住む場所も、仕事も、プライベートも。すべて彼が望む通りに。
「嫌われたくない」「愛されたい」そんな思いで、自分をどんどん後回しにして我慢している毎日でした。
仕事も「理想の自分になるために」と、見た目や肩書きで選んできました。その夢を叶えるためには正社員は無理（勝手に決めつけていたかも）だから、アルバイトで働こう、派遣社員になってとりあえず働こう、短期でバイトしてお金を作ろう、、
でも本当の理想なんて、ぼんやりしていて、毎年コロコロ変わってしまっていました。
21歳：ディズニーダンサーになりたい
24歳：海外留学して外国に住みたい・働きたい
27歳：お金持ちになりたい（ネットビジネスに興味）
28歳：ネットワークビジネスで成功したい
29歳：ブロガーになって自由に生きたい
たくさん夢を見て、たくさん挑戦して、そしてたくさん迷い失敗し諦めてきました。
◆ 実は、ずっと叶っていない“本当の理想”
私は中学生の頃からジャーナリングをしていて、20歳のときに書いた理想がいくつか叶っています。
・素敵な旦那さんと結婚する
・大きなお家に住む
・パソコンを買う
・留学する
でも、驚いたのは――
35歳の今と、20歳の頃の理想が、ほとんど変わっていなかったということ。
たくさん経験してきたのに、現実は大きく変わっていないことに気づいたんです。
◆ 自由に生きてきた。それでも伝えたいことがある
私は、やりたいことを自由にやってきました。
その選択を後悔していません。むしろ、幸せだったなと思います。
でも、20代の私に今伝えたいことがあります。
✅ 自分と向き合う時間を持って
毎日ジャーナリングをして、自分の心の声を聞いてほしい。
そこには、あなたの答えがすでにあるから。
✅ 感謝の心を忘れないで
外側ばかり追いかけていたけど、すでにたくさんのものを持っていたんだよ。
✅ 誰かからの愛がなくても、あなたは価値ある存在
愛されたいと求め続けていたけれど、本当の愛は自分の内側にある。
✅ あなたはあなたのままでいい
他の人みたいに働けなくても、すぐに疲れてしまっても、それでいいんだよ。
✅ 結果を急がなくて大丈夫
せっかちで完璧主義だから、すぐに結果を求めてしまうよね。
でも、小さな一歩を重ねれば、いつの間にか思っていた場所にたどり着いてるから。
◆ 最後に、これだけは伝えたい
考えたこと、感じたこと、発した言葉――
そのすべてが、あなたの現実になっていきます。
人生は、自分の言葉で創っていくもの。
自分の言葉が、自分の人生になるのです。
だからこそ、自分を大切にして。
もっと自分を信じてあげて。
そしてこれからも、あなたのペースで、あなたらしく人生を歩んでいってください。
大丈夫。すべてうまくいきます。自分の心と体を大切にしてね。
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